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基本的なグリップ （持ち方）. ラケットにも寿命はあります。使用頻度、管理状況によって寿命は大きく変化します。長い人で20年以上も同じラケットを使っているという人もいます。乾燥剤は、お菓子の袋に入っていたり、100円ショップで購入することもできます。Amazonでも販売していますね。また、スポンジではなく空気が入って凸ができてしまう場合もあります。この場合も以下の保護法（対策）が有効です。また、「ラケットが折れる」だけでなく、「板剥がれ」「へこみ」に関しても原因と保護法を紹介しています。湿気させないようにしたり、乾燥させないようにしたり、ラケットの管理は意外と難しいですね。寿命によるラケットの破損は、修復しようがありません。できることといえば、ラケットの寿命を延ばすことくらい。以下の記事では、ラケットの寿命を延ばす方法についてまとめています。興味があれば読んでみてください。© 2020 卓球ガイド All rights reserved.卓球ラケットのグリップは、素手で握られることが多いです。そのため、手汗などが染み込むことは避けられません。大事なのは、使用後のケアです。ただ、ぶつけることは防げなくても、ぶつけたときのダメージは軽減可能です。ラケットにサイドテープを貼ることで、ぶつけても折れないようにすることはできます。ある程度湿気が取れたら、放置して自然乾燥、乾燥剤を入れるなど、色々と組み合わせてみてください。「落とす」「ぶつける」に関しては、ラケットが折れる原因と保護法のところで紹介したので省きます。一概には言えませんが、安いラケット（定価2000円以下）や、ニス塗りがされていないラケット（欧州メーカーに多い）は、板剥がれが起きやすい傾向にあるようです。また、空気中に湿気の多い梅雨の時期には、ラケットのケースの中にラケットと一緒に乾燥剤（シリカゲルなど）を入れることで湿気を防ぎ適度に乾燥させてくれます。ラケットを誤って落としてしまう。そのままラケットが折れた。なんてことはよく耳にします。湿気や乾燥などで折れやすい状態になっている時に落としてしまうと折れる可能性は高まります。きちんと乾燥させることによって、ラケットの湿気を防ぐことができ、折れる自体を避けることができます。長期間ラケットにラバーを貼りっぱなしだと、ラバーを剥がしにくくなります。そのため、ラバーと一緒に板まで剥がれてしまうという原因につながります。卓球ラケットは、使い込むうちに折れたり、割れたり、板が剥がれたり、へこんだりします。どれも致命的な事態ですよね。補修・修理できる場合もありますが、そのまま使えなくなるという事態も珍しくありません。必ずしも接着力が強いものが悪、というわけではないです。適度に接着力のあるものを選ぶようにしましょう。床に置いているラケットを踏んでしまう。これもラケットが折れる原因となります。これも卓球あるあるかもしれませんね。これは卓球経験者なら誰しもやったことがあることではないでしょうか。エンドライン近くのボールを打とうとしてスイング、そのまま台にゴツンと当ててしまった…。そんな覚えが私にもあります。 卓球は台が小さいですし、ラケットに当たった一瞬でボールが離れるので、メンテナンスがスポーツの中でも非常に重要だと言えます。 そんなことにならないように、少しでも良い状態にしておくことが大切です。 卓球ラケットの手入れ方法 グリップテープを愛用している人は汚れてきたらすぐに交換をしましょう。 汚れたグリップテープは滑りやすく、力が入らずグリップ出来ず打球パワーが落ちてしまったり、ラケットを落としてしまう原因になります。 卓球ってこんな競技. 基本的な構え （基本姿勢）. ラバークリーナーで拭いて乾かしてから専用の保護シートを空気が入らないように丁寧に貼ります。どちらのラバーもお手入れが必要になりますが、特に裏ソフトラバーは重要です。1.ツブツブの付いているラバーにスプレーを2回ほどシュシュと吹きかけます。卓球のラバーのゴムは、あなたが思っている以上にデリケートでボールの回転やスピードに凄く影響します。逆に言うと、手入れをしていれば安いラバーでも、メンテナンスをしていない高いラバーより良いパフォーマンスを発揮することもあります。練習が終わった後は袋とかケースに直接入れて「はい、おしまい」ってなっていませんか？保護シートも使っていると汚れてくるので洗って使うか新しいものを貼って下さい。そこで、私がオススメしているラバーのお手入れ方法をご紹介します。ミストタイプはどんな種類のラバーでも使うことが出来る「万能型クリーナー」です。泡タイプは古くなると泡が出なくなってしまうため気を付けて下さい。そのくらい、卓球のラバーを手入れすることがすごく大事だと言うことです。ラバーを使っているとゴムの表面にほこりやゴミが付いたり、ボールを打つたり回転をかけた時の摩擦で引っかかりがなくなってきます。もしかしたらあなたは卓球の練習や試合が終わった後に、ラッケトのラバーを拭いたりラバーの上にビニールのようなものをかぶせているのを見たことがあるかもしれません。卓球のラバーは、大きく分けると、ラバーの表面が平らな裏ソフトラバーと表面がツブツブしている表ソフトラバーがあります。特に初心者の時は手入れしている方が少ないですが、それは本当は回転力が失っていて、相手に得点のチャンスを与えてるということです。そんなことにならないように、少しでも良い状態にしておくことが大切です。卓球は細かい技術を繰り出していくスポーツですので、面倒くさいと思うメンテナンスが実は勝利のカギを握っている場合もあります。スプレーはかけすぎは良くないです。画像の量（2回位）を目安にしてください。付いている透明なフィルムは切らないで、練習などで保護シートを外した時に汚れが付かないようにフイルムに戻します。一般的には、裏ソフトと言ったら「泡タイプ！」という風に決めつけている人が多いですが、ミストタイプも使えるため１つで色々な種類をメンテナンスしたい場合は「ミストタイプ」もオススメです。保護シートがかわいいとテンションが上がるので、使ったことがない方は是非使ってみて下さい！ですが、泡タイプの方がミストタイプより早く劣化しにくいという効果があるため、裏ソフトでは泡タイプを使う人が多いです。新しい裏ソフトラバーの表面を指で触ると少し指にべたついたり引っかかりを感じますよね。卓球は台が小さいですし、ラケットに当たった一瞬でボールが離れるので、メンテナンスがスポーツの中でも非常に重要だと言えます。ラケットはどんなに良いラバーを貼ったとしても手入れが必要です。このように手入れをすることで、練習や試合で安定したプレーをすることにもつながるので日ごろからメンテナンスをすることを試してみて下さい。なので、裏ソフトラバーしか使わない！という方は、泡タイプのクリーナーの方が効果的です。何年も卓球をしていて一度も手入れをしたことのない人も良く見かけますが、それは大袈裟でなく勝てる試合を逃してる場合もあります。1.泡タイプのラバークリナーは、泡を10円玉位の大きさをラバーの真ん中にのせます。もちろんゴムですから劣化はしますが、きちんとラバーのお手入れをすることでラバーの状態が全然違って来ます。理想的には泡タイプなのですが、この後紹介するラバーでは泡タイプに対応していないので、そういう時はミストタイプでも対応することが出来ます。 基本的なスイング （素振り） 突然ですが、卓球って楽しいですよね。 幼い頃、自宅のテーブルを 卓球台代わりにしてよく遊んでました。 でも、私は手汗がひどいので ラケットがすぐに汚れてしまうのが 悩みだったんですよね。 どうに 用具の基礎知識 「戦型」について 知ろう. ゴムは、性質上そのまま置いておくだけでも劣化しますが、使い終わって汚れたままにしておくとその回転力がなくなってしまいます。卓球の保護シートは、キティーちゃんのようにかわいいデザインも発売されています。2.卓球ラバー専用のスポンジで優しくラバー全体の汚れをふきとります。ラバーを使っていないときは、いつもきれいにしてから保護シートを貼るようにしましょう。3. グリップテープのお手入れ. →卓球ラケット グリップ汚れ掃除法【黒ずみ・ベタベタ・匂い】 →卓球ラケットのグリップテープおすすめ3選【巻き方・巻く意味】 →卓球ラケット 割れる＆ヒビの原因まとめ【割れを判断する方法】 →卓球ラケット・ラバーの手入れ方法【おすすめ用品】
基本的なグリップ （持ち方）. ラケットにも寿命はあります。使用頻度、管理状況によって寿命は大きく変化します。長い人で20年以上も同じラケットを使っているという人もいます。乾燥剤は、お菓子の袋に入っていたり、100円ショップで購入することもできます。Amazonでも販売していますね。また、スポンジではなく空気が入って凸ができてしまう場合もあります。この場合も以下の保護法（対策）が有効です。また、「ラケットが折れる」だけでなく、「板剥がれ」「へこみ」に関しても原因と保護法を紹介しています。湿気させないようにしたり、乾燥させないようにしたり、ラケットの管理は意外と難しいですね。寿命によるラケットの破損は、修復しようがありません。できることといえば、ラケットの寿命を延ばすことくらい。以下の記事では、ラケットの寿命を延ばす方法についてまとめています。興味があれば読んでみてください。© 2020 卓球ガイド All rights reserved.卓球ラケットのグリップは、素手で握られることが多いです。そのため、手汗などが染み込むことは避けられません。大事なのは、使用後のケアです。ただ、ぶつけることは防げなくても、ぶつけたときのダメージは軽減可能です。ラケットにサイドテープを貼ることで、ぶつけても折れないようにすることはできます。ある程度湿気が取れたら、放置して自然乾燥、乾燥剤を入れるなど、色々と組み合わせてみてください。「落とす」「ぶつける」に関しては、ラケットが折れる原因と保護法のところで紹介したので省きます。一概には言えませんが、安いラケット（定価2000円以下）や、ニス塗りがされていないラケット（欧州メーカーに多い）は、板剥がれが起きやすい傾向にあるようです。また、空気中に湿気の多い梅雨の時期には、ラケットのケースの中にラケットと一緒に乾燥剤（シリカゲルなど）を入れることで湿気を防ぎ適度に乾燥させてくれます。ラケットを誤って落としてしまう。そのままラケットが折れた。なんてことはよく耳にします。湿気や乾燥などで折れやすい状態になっている時に落としてしまうと折れる可能性は高まります。きちんと乾燥させることによって、ラケットの湿気を防ぐことができ、折れる自体を避けることができます。長期間ラケットにラバーを貼りっぱなしだと、ラバーを剥がしにくくなります。そのため、ラバーと一緒に板まで剥がれてしまうという原因につながります。卓球ラケットは、使い込むうちに折れたり、割れたり、板が剥がれたり、へこんだりします。どれも致命的な事態ですよね。補修・修理できる場合もありますが、そのまま使えなくなるという事態も珍しくありません。必ずしも接着力が強いものが悪、というわけではないです。適度に接着力のあるものを選ぶようにしましょう。床に置いているラケットを踏んでしまう。これもラケットが折れる原因となります。これも卓球あるあるかもしれませんね。これは卓球経験者なら誰しもやったことがあることではないでしょうか。エンドライン近くのボールを打とうとしてスイング、そのまま台にゴツンと当ててしまった…。そんな覚えが私にもあります。 卓球は台が小さいですし、ラケットに当たった一瞬でボールが離れるので、メンテナンスがスポーツの中でも非常に重要だと言えます。 そんなことにならないように、少しでも良い状態にしておくことが大切です。 卓球ラケットの手入れ方法 グリップテープを愛用している人は汚れてきたらすぐに交換をしましょう。 汚れたグリップテープは滑りやすく、力が入らずグリップ出来ず打球パワーが落ちてしまったり、ラケットを落としてしまう原因になります。 卓球ってこんな競技. 基本的な構え （基本姿勢）. ラバークリーナーで拭いて乾かしてから専用の保護シートを空気が入らないように丁寧に貼ります。どちらのラバーもお手入れが必要になりますが、特に裏ソフトラバーは重要です。1.ツブツブの付いているラバーにスプレーを2回ほどシュシュと吹きかけます。卓球のラバーのゴムは、あなたが思っている以上にデリケートでボールの回転やスピードに凄く影響します。逆に言うと、手入れをしていれば安いラバーでも、メンテナンスをしていない高いラバーより良いパフォーマンスを発揮することもあります。練習が終わった後は袋とかケースに直接入れて「はい、おしまい」ってなっていませんか？保護シートも使っていると汚れてくるので洗って使うか新しいものを貼って下さい。そこで、私がオススメしているラバーのお手入れ方法をご紹介します。ミストタイプはどんな種類のラバーでも使うことが出来る「万能型クリーナー」です。泡タイプは古くなると泡が出なくなってしまうため気を付けて下さい。そのくらい、卓球のラバーを手入れすることがすごく大事だと言うことです。ラバーを使っているとゴムの表面にほこりやゴミが付いたり、ボールを打つたり回転をかけた時の摩擦で引っかかりがなくなってきます。もしかしたらあなたは卓球の練習や試合が終わった後に、ラッケトのラバーを拭いたりラバーの上にビニールのようなものをかぶせているのを見たことがあるかもしれません。卓球のラバーは、大きく分けると、ラバーの表面が平らな裏ソフトラバーと表面がツブツブしている表ソフトラバーがあります。特に初心者の時は手入れしている方が少ないですが、それは本当は回転力が失っていて、相手に得点のチャンスを与えてるということです。そんなことにならないように、少しでも良い状態にしておくことが大切です。卓球は細かい技術を繰り出していくスポーツですので、面倒くさいと思うメンテナンスが実は勝利のカギを握っている場合もあります。スプレーはかけすぎは良くないです。画像の量（2回位）を目安にしてください。付いている透明なフィルムは切らないで、練習などで保護シートを外した時に汚れが付かないようにフイルムに戻します。一般的には、裏ソフトと言ったら「泡タイプ！」という風に決めつけている人が多いですが、ミストタイプも使えるため１つで色々な種類をメンテナンスしたい場合は「ミストタイプ」もオススメです。保護シートがかわいいとテンションが上がるので、使ったことがない方は是非使ってみて下さい！ですが、泡タイプの方がミストタイプより早く劣化しにくいという効果があるため、裏ソフトでは泡タイプを使う人が多いです。新しい裏ソフトラバーの表面を指で触ると少し指にべたついたり引っかかりを感じますよね。卓球は台が小さいですし、ラケットに当たった一瞬でボールが離れるので、メンテナンスがスポーツの中でも非常に重要だと言えます。ラケットはどんなに良いラバーを貼ったとしても手入れが必要です。このように手入れをすることで、練習や試合で安定したプレーをすることにもつながるので日ごろからメンテナンスをすることを試してみて下さい。なので、裏ソフトラバーしか使わない！という方は、泡タイプのクリーナーの方が効果的です。何年も卓球をしていて一度も手入れをしたことのない人も良く見かけますが、それは大袈裟でなく勝てる試合を逃してる場合もあります。1.泡タイプのラバークリナーは、泡を10円玉位の大きさをラバーの真ん中にのせます。もちろんゴムですから劣化はしますが、きちんとラバーのお手入れをすることでラバーの状態が全然違って来ます。理想的には泡タイプなのですが、この後紹介するラバーでは泡タイプに対応していないので、そういう時はミストタイプでも対応することが出来ます。 基本的なスイング （素振り） 突然ですが、卓球って楽しいですよね。 幼い頃、自宅のテーブルを 卓球台代わりにしてよく遊んでました。 でも、私は手汗がひどいので ラケットがすぐに汚れてしまうのが 悩みだったんですよね。 どうに 用具の基礎知識 「戦型」について 知ろう. ゴムは、性質上そのまま置いておくだけでも劣化しますが、使い終わって汚れたままにしておくとその回転力がなくなってしまいます。卓球の保護シートは、キティーちゃんのようにかわいいデザインも発売されています。2.卓球ラバー専用のスポンジで優しくラバー全体の汚れをふきとります。ラバーを使っていないときは、いつもきれいにしてから保護シートを貼るようにしましょう。3. グリップテープのお手入れ. →卓球ラケット グリップ汚れ掃除法【黒ずみ・ベタベタ・匂い】 →卓球ラケットのグリップテープおすすめ3選【巻き方・巻く意味】 →卓球ラケット 割れる＆ヒビの原因まとめ【割れを判断する方法】 →卓球ラケット・ラバーの手入れ方法【おすすめ用品】