怒りのエネルギーが強い人を解放し幸せに変える変換できる人がいるのをご存知ですか?怒りのエネルギーが強い人は私は正しいあの人が間違えてるといった相手の弱みに漬け込むことも。怒りのエネルギーが強ければ次元上昇できずスピリチュアルジプシーになるばかり。どのように怒りのエネルギーが強い人を幸せに変えて解放すればいいのでしょう? 強烈な怒りをどうやって昇華させるか って話です。 私は普段から感情を感じきったり、 音楽とか声とかで燃やすことで そんなに溜めこまないようにしてるのですが、 衝撃的なやつが来るとまだまだ揺れます。 怒りが最も刺激されるのは 私が大事にしている 『声』や『歌』の世界観を侵されたと感じたとき. よく怒りや抑圧を創作活動に昇華するって話を聞きますが、どうやるんでしょうか?感情は普通、胆略的な行動に向かうもので、計画的な行動に行くことは難しいです。ある感情を別な方向に持っていく(?)というのは,脳生理学的には不可能 しかし、世の中に対し、直接的な関わりではないため、投資したエネルギーが還ってくるのはどうしても時間がかかります。その儀式とは、次のステージに不要な価値観をすべて捨てる儀式です。また、次元上昇できずに、怒りのエネルギーを溜め込んだ状態が独裁者です。もしも、「あの人だ!」と思い浮かぶ人がいるとするなら、きっとこんな人ではないでしょうか?また、ヒトラーなどの歴史上の独裁者も、怒りのエネルギーが増大していき、ダークサイドに落ちた、と言われています。怒りのエネルギーが強い独裁者は、原点に戻ることで、「自分が歩むべき道はこっちだった」と、良い意味での絶望を与えることも女神の役割です。投資するのですから、将来的に投資したエネルギーが何倍にもなって自分に還ってくるのです。独裁者を本当の歩むべき道へ案内するのは、イエスマンではなく、女神であるあなた自身です。この源流は、いつ頃出来上がったのか?と言うと、そのほとんどが幼少期に形成されました。そんな時こそ、「自分は試されてるんだ」と思えば、必ずその経験が役に立つ時が必ずやってきます。女神に求められてるのは、相手の可能性を信じて疑わない強い心であると、先に述べました。ダークサイドに落ちた怒りのエネルギーが強い人は、誰かにお願いすることすらできない状態です。このようにエネルギーを投資できる人は、大きな役割を担っています。そして独裁者を、本当の自分に気付かせた経験を、「自分だけのオリジナルサービス」として世の中に広めていくステージへ駆け上がれるのです。次元上昇のサインを見誤ると、ふりだしに戻るどころか、ダークサイドに落ちてしまうのです。このまま放っておけば、ダークサイドに落ちてしまったダースベイダーのような独裁者になります。イエスマンはエゴを肥大化させますが、女神であるあなたはエゴを燃焼し、本当の自分を気付かせる役割を持っています。女神は自己主張が苦手で、エネルギーが内向きに回っています。ですので、相手の可能性を信じきれてないと、自己否定に陥ってしまうのです。「これは、あなたが辿るべき道じゃない!」と言ったところで、独裁者は道を正すことはありません。と呼ばれる仕事をしてる人は、相手の弱い面を受け入れられる人間力、そして傷ついた心を癒せる能力も兼ね備えた方達です。怒りのエネルギーが増大していけば、ダークサイドに落ちてしまうのです。では、怒りのエネルギーが強い人が、本当の自分に還るのは、エネルギーを投資する人と出会うことと、もう一つあります。怒りのエネルギーが強い独裁者の、傷ついた心は幼少期に形成されたのです。だからこそ、女神はノウハウや知識よりも、相手の可能性を信じて疑わない強い心を保つことが、女神にとっての本当の自分に還る物語でもあるのです。この承認欲求をモチベーションとしていとしていた独裁者は、女神の力によって本当の自分に気付けるのです。これまでお伝えしてきたように、怒りのエネルギーが強い人、独裁者は女神(エネルギーを投資する人)の力によって、本当の自分に気付ける、という内容をお伝えしました。エネルギーを投資する人の役割は、世の中に対して直接的には影響を持ちません。自分の弱い面を吐露することが苦手な独裁者ですが、ついつい吐露させてしまうほどの信頼関係が築けるのも、女神であるあなたの得意とするはずです。では、ダークサイドに落ちた人は、どのようにすれば本当の自分に還れるのでしょうか?セラピストやプロコーチ、コンサルタントと呼ばれる仕事は、世の中へ直接的な影響力は持たない代わり、間接的に影響力を持っています。怒りのエネルギーが強ければ、次元上昇のエネルギーに乗り切れません。露払い現象(引き戻し現象)の時には、次元上昇するために儀式があります。では、エネルギーを投資できる人は、どのようにして怒りのエネルギーが強い人と向き合っていけばいいでしょうか?「自分が正しいと主張してくる人」「言うことに従わない人」「トラブルに頻繁に巻き込まれる人」は、怒りのエネルギーを癒さなければ、ダークサイドがどんどん深まるばかり。独裁者は、イエスマンを周りに置きます。これは承認欲求を満たすために、イエスマンを周りに置いているのです。
怒りのエネルギーを昇華して原動力としているもう1つの例として、私やっちゃその場合についても書いていきます。野生の動物は、敵に襲われた時に自分の身を守るには、戦うか逃げるかしなければなりません。仕事、学業、家事、育児、人付き合いなど… 私たちの生活の中には、心が疲れる場面が多々ありますよね。現時点で、私はまだ大きな成功を収めたというわけではありません。こうした悪影響が起こると、怒りを昇華して活かすのは難しくなってしまいます。カッとした瞬間は、つい衝動的に相手を攻撃したり八つ当たりしたりしてしまいそうになりませんか?そうすることで不要な怒りを減らし、無駄なエネルギー消費を抑えることができます青色発光ダイオード(LED)の開発で2014年のノーベル物理学賞を受賞した中村 修二氏も、怒りのエネルギーを昇華して原動力に変えて成功を収めた1人です。実際に中村氏は、ノーベル賞受賞後の会見で自らの研究の原動力について「怒りだ。今も時々怒り、それがやる気になっている」と述べています。また、「あなたが楽になるためにも上司を赦すべきだ」と言う人もいましたが、怒りの背景にある私の辛さを否定されているように感じて、とても受け入れられませんでした。ノーベル物理学賞受賞まで苦難の道を歩み続けた中村氏ですが、怒りのエネルギーを常に原動力として上手く昇華し、困難を乗り越えてきたことがよく分かります。元上司のパワハラはいまだに1ミリも許せないけど、怒りのエネルギーには感謝!その後LEDは、当時在籍していた企業に大きな利益をもたらしましたが、中村氏が受け取った報奨金はたったの2万円。自分の身を守るために、どちらの行動を取るのかを決定して身体に指令を出すのが、怒りの感情なのです。今回は、怒りのエネルギーを昇華させ、原動力として活用していく方法について書いていきます。行き場のない怒りをどうすればいいのか分からなくて困っていたある日、私はこう思うようになります。そうした怒りのエネルギーって、周りに「落ち着いて」「そんなに怒っていても仕方ないよ」と言われたところで、簡単には収まらないですよね。必要のないこだわりを手放すと、仮に自分と相手で考え方が異なっていても許容しやすくなるので、イライラを減らすことができるようになります。この記事を読めば、あなたの行き場のない怒りのエネルギーを自身の成長につなげることができるようになります。それでも、私が幸せの実現のために家事育児に奮闘したり、ブログやSNSで活動を継続したりする上で、今日の重要な原動力となっています。寛解できた要因は他にもありますが、怒りのエネルギーから生じた原動力はその時の私には欠かせなかった物だと思っています。以下、怒りのエネルギーを昇華して原動力として活かす方法を、怒りのコントロール方法「アンガーマネジメント」も取り入れたうえで説明していきます。昇華してその後の原動力として活かせる可能性を持つ怒りですが、以下の性質は時として問題となる可能性があります。私達は、そうした自分の考え方と相手の考え方にズレを感じると、怒りの感情が生じがちです。でも、あなたを苦しめるほどに大きな怒りのエネルギーは、あなた自身をさらに高める原動力として昇華させることが可能です。うつ病で苦しんでいる間は感情が麻痺していたために怒りを感じませんでしたが、麻痺していた感情が回復するにつれて、上の怒りの感情が大きくなっていきました。ここで、実際に怒りのエネルギーを昇華して活かした例を2つ紹介します。ただし、怒りの気持ちが高ぶりすぎると、衝動で攻撃性も高まってしまう可能性があります。上手く生かすことができれば問題はないのですが、以下のような悪影響が生じる可能性があることに注意しましょう。前職で遭ったパワーハラスメントに関するものが主ですが、ざっと挙げると以下のような感じです。怒ることをやめるよう諭す人もたまにいますが、無理に鎮めようとするのはやめましょう。各界の著名人の中にも、怒りのエネルギーを昇華することで素晴らしい活躍をした方は多くいます。怒りで気持ちがピリピリして、頭痛が出たり食事が喉を通らなったりすることがあっても、私の怒りは収まりませんでした。カッとして6秒が経過した後、怒りのピークは過ぎますが、多くの場合まだまだ怒りの感情は持続しているものです。中村氏は、大学卒業後に就職した企業で最初の10年間、会社の指示で赤色発光ダイオード等の3つの商品を作って販売しましたが、全く売れませんでした。なかなか収まらない怒りのエネルギーは、行き場がないと自分の中に蓄積され続けてしまって、苦しく辛いですよね。その思いが芽生えてからは、「とにかく幸せになりたい」「まずは元気にならなければ」という強い思いが自然と沸き上がってきました。そして、8年苦しんできたうつ病を速やかに寛解させ、自分の幸せの実現に向けて前向きに行動するようになりました。すると、絶対に譲れないこだわりがはっきりするとともに、意外とどうでもいいことにこだわっていることも分かってきます。私の場合も、うつ病による感情の麻痺から回復して怒りの感情が一度湧き始めてから、その怒りの炎は燃え続けていました。心の疲れを取るためのセルフケア法はたくさんありますが、今回は簡単に心の疲れを取るのに簡単に活用できる「1/fゆらぎ(えふぶんのいちゆらぎ)」を紹介していきます。